По словам врача, секс способен снижать чувствительность к боли. Такой эффект отмечают люди, страдающие от мигреней и болезненных менструаций.

Кроме того, близость помогает уменьшить уровень тревоги и улучшить качество сна. Специалист также отметила, что во время секса расходуется около 85 килокалорий — примерно столько же, сколько во время прогулки.

При этом гинеколог подчеркнула, что отсутствие секса само по себе не вызывает миому, эндометриоз, нарушения цикла и другие гинекологические заболевания.

По ее словам, интимная жизнь должна строиться на желании и комфорте, а не на чувстве обязанности.